Culturismo

Come pompare i muscoli pettorali

Dimentica i deboli e piatti, come un pezzo di carta, i seni. In questo articolo imparerai come pompare correttamente i muscoli pettorali! Esercizi e allenamento esplosivo, così hai lavorato il petto da tutti i lati! Ricorda, già Leggi tutto

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Lezioni di bodybuilding

Bodybuilding è il processo di lavoro sul tuo corpo attraverso l’allenamento e l’applicazione di una certa dieta per un insieme di più massa muscolare. Scopri di più! Bodybuilding è il processo di lavoro sul tuo corpo Leggi tutto

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Culturismo

Come pompare la schiena

Non solo il retro gonfiato sembra incredibile, aiuta l’atleta a raggiungere il suo obiettivo, facilita enormemente la vita di tutti i giorni, protegge la colonna vertebrale e offre una postura! Sapere come pompare la schiena è Leggi tutto

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Culturismo

Accumulo di massa muscolare

Equal pure, come ogni cacciatore vuole sapere dove siede fagiano, ogni atleta vuole imparare tutti i segreti della accumulo di massa muscolare. tecniche segrete di formazione, proteine ​​magia, così come il mezzo per “pompa” muscoli come Leggi tutto

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