Quanti set fare? Il consiglio di Arnold

Quanti set fare? Il consiglio di Arnold

La cosa principale è raggiungere la massima intensità. Il numero di approcci dipende da questo. La questione fondamentale del bodybuilding è quanti set da fare nell’esercizio. In effetti, quanti set sono necessari per iniziare a far crescere i muscoli: due o tre, o forse cinquanta? Devo dire, non c’è una risposta sola, perché il numero …

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CARATTERISTICHE DI NUTRIZIONE CON UN SET DI MASSA MUSCOLARE.

CARATTERISTICHE DI NUTRIZIONE CON UN SET DI MASSA MUSCOLARE.

In questo articolo ti diremo come tradurre il tuo corpo in un regime anabolico. I tuoi muscoli si espanderanno in ampiezza e in profondità, il tuo peso e le dimensioni cresceranno. Forse sei pronto per allenarti quattro, cinque o anche sei volte alla settimana. Ti aiuteremo a raggiungere risultati eccezionali nel più breve tempo possibile. …

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Squat e Bench Press: Battle of Exercises

Squat e Bench Press: Battle of Exercises

Squat e Bench Press: Battle of Exercises Squat e calci stampa – spesso questi esercizi sono considerati un equivalente sostituto l’uno dell’altro, ma è davvero così? Da un lato, il peso delle gambe è pronunciato inequivocabilmente dai pesi, che in questo esercizio superano notevolmente i pesi negli squat. Ma, abbastanza stranamente, questo non lo rende …

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Hugh Jackman – Wolverine Workout

Hugh Jackman – Wolverine Workout

La star dei film People X e Living Steel, Hugh Jackman ha una delle migliori figure di Hollywood. Da altri colleghi nel negozio si distingue per il fatto che mantiene una forma magnifica tutto l’anno, e non da un film all’altro. L’allenamento di Jackman comprende 2 fasi: sul peso e sulla forza. Ciascuno di questi …

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Cosa succede se i muscoli non crescono? 20 squat con un bar!

Cosa succede se i muscoli non crescono? 20 squat con un bar!

Hai la massa muscolare? No? Quindi prova ad allenare le gambe – difficile! Squat. Sembra strano, vero? Ovviamente, devi allenare correttamente le gambe per aumentare il peso e costruire una figura equilibrata. Tuttavia, sarete sorpresi dal numero di persone che si viagra per uomini allenano, ma facendo pochissimi squat o non lavorando affatto sui loro …

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Clenbuterolo

Clenbuterolo

Il supporto farmacologico dell’atleta non è limitato agli steroidi anabolizzanti per l’aumento di peso o l’essiccazione. In effetti, è possibile chiamare un numero enorme di farmaci che possono essere condizionalmente attribuiti al doping e, più semplicemente, agli stimolatori del progresso. Tra questi aiutanti, si può distinguere un notevole clenbuterolo farmaco, che è ampiamente usato in …

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Oxymetholone

I farmaci farmacologici possono aumentare il potenziale fisico dell’atleta. Questi possono essere stimolanti, adrenomimetici e steroidi anabolizzanti diversamente diretti. Sempre più persone ricorrono agli steroidi per ottimizzare al massimo il loro processo di allenamento e la loro vita. La maggior parte degli steroidi anabolizzanti è usata anche nelle competizioni di basso livello, in tutti gli …

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La droga clomid: cosa, come e perché?

La droga clomid: cosa, come e perché?

Il clomid della droga non è uno steroide anabolizzante, che è un ormone sessuale (estrogeno, ottenuto sinteticamente). Clomid oggi ha due usi: medicina tradizionale e sport. Per scopi medici, acquistare clomid consigliare le donne che hanno difficoltà con la gravidanza e la funzione ovarica. Ecco perché non è difficile acquistare clomifene (clomid) in qualsiasi farmacia …

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Cos’è l’ormone della crescita?

Cos’è l’ormone della crescita?

L’ormone della crescita, chiamato anche somatotropina, è prodotto dalla ghiandola pituitaria. Il grado di rilascio raggiunge la massima concentrazione durante il periodo di crescita, che comporta la crescita dei tessuti, la sintesi proteica e la decomposizione del grasso sottocutaneo. In un periodo successivo, la produzione di ormone della crescita è soppressa. La somatotropina agisce nel …

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Che cosa è Nandrolone D

Che cosa è Nandrolone D

Nandrolone D di Balkan Pharmaceuticals è un farmaco efficace che ha alti indici anabolizzanti in uno sfondo di ridotti effetti androgenici. È considerato un prodotto popolare tra gli atleti che sono desiderosi di raddoppiare la massa muscolare, oltre a questo sviluppo incredibilmente rapido di indicatori di forza. I bodybuilder delle generazioni passate hanno preso come …

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