Culturismo

Come pompare le gambe

Siamo onesti: tutti i ragazzi vogliono sapere come gonfiare rapidamente le gambe in modo che il suo quadricipismo sia ammirato dai vitelli! Tuttavia, avendo ricevuto la conoscenza tanto attesa, non tutti hanno fretta di farlo.A volte Continua a leggere

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Culturismo

Cos’è il bodybuilding

Il corpo ideale sogna di avere tutto. Per realizzare i sogni utilizzare una varietà di metodi. La modifica del corpo con l’esercizio fisico è il Cos’è il bodybuilding. Dal bodybuilding inglese si traduce come “body building”, e considerando Continua a leggere

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Culturismo

Lezioni di bodybuilding

Bodybuilding è il processo di lavoro sul tuo corpo attraverso l’allenamento e l’applicazione di una certa dieta per un insieme di più massa muscolare. Scopri di più! Bodybuilding è il processo di lavoro sul tuo corpo Continua a leggere

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Culturismo

Accumulo di massa muscolare

Equal pure, come ogni cacciatore vuole sapere dove siede fagiano, ogni atleta vuole imparare tutti i segreti della accumulo di massa muscolare. tecniche segrete di formazione, proteine ​​magia, così come il mezzo per “pompa” muscoli come Continua a leggere

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